La depresión de Fearne Cotton y por qué no compartió en Instagram | ES.rickylefilm.com
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La depresión de Fearne Cotton y por qué no compartió en Instagram

La depresión de Fearne Cotton y por qué no compartió en Instagram

Fearne Cotton: ¿Por qué yo no compartía mi depresión en las redes sociales

¿Debería haber sido 'honesto' sobre mi depresión en los medios sociales?

Hace poco me preguntaron a aparecer en Radio 4 horas de la mujer en la promoción de mi libro, que era un gran honor, angustioso. (Sí, otro. Soy un adicto a desafío, recuerda?)

En el programa hablé de la sección de mi libro donde escribí acerca de un episodio de depresión, que fue causada por una combinación de circunstancias mezclado con una historia de ella en mi familia. Estoy en un buen lugar en el momento así hablando de esto mancha oscura que se siente poco más fácil. Puedo verlo desde un lugar de claridad, y la vergüenza y el miedo en torno al tema se ha disipado un poco después de decir en voz alta.

Una pregunta Jane Garvey pidió que no dejaría a mi cabeza mientras salía de la BBC ese día.


Ella preguntó si creía que hice un mal servicio a Instagram porque no aparece lo que me había pasado por línea. Cuando lo dijo, imágenes y sentimientos lavados aunque mi banco de memoria en el romper de las olas. Creo que mi cuenta de Instagram muestra una representación justa de las partes de mi vida. Encontrará una mezcla de mi vida en el hogar donde estoy en mamá de modo completo, hasta en una hora antisocial y cocer al horno con mis niños, ya que arrojan puñados de harina en el suelo, junto con la parte de trabajo de mi existencia, que es divertido y variado. No se exceda en el Glamorise o hacer que se vea más emocionante de lo que realmente es, pero la depresión definitivamente no ha aparecido en los medios sociales alimenta mi tampoco. ¿Pero por qué? ¿Por qué no hablar de ello abiertamente en el momento y compartir lo que estaba Gong a través? Empecé a pensar: debería haber sido más responsable con mi vida social media en los últimos años?


Cuando estaba en mi menor no tenía mucho publicar en línea en absoluto. La cita de inspiración extraña que pueda haber resonado ese día, o un trago de una puesta de sol, pero poco más. Cuando estaba en ese espacio lo último que quería hacer era conectarse con otros. Apenas podía mirarme a los ojos en el espejo para tratar con otras personas emociones, pensamientos y juicios simplemente no estaban en el orden del día. Durante este tiempo que quería esconderse de todo el mundo tan magnificando mis propios sentimientos en el mundo subterráneo elevado de Instagram habría sido insoportable. Y la publicación de una foto de mí mismo mirando gris debajo de los ojos, distante y hacia abajo, no se habría reunido con cualquier respuesta útil.

Tal vez si hubiera publicado una imagen en línea durante este tiempo oscuro, habría sido recibido con un consejo de amigo o palabras amables pero para mí los medios de comunicación social no era el lugar adecuado para hablar de ello. Instagram para mí es un lugar de evasión divertido e incluso si hubiera estado mental capaz de hacer frente a compartir mi historia, que habría hecho mi depresión aspecto bidimensional. La depresión me sentía lo contrario de esto. Se sentía aumentada, fuerte, impetuoso y multifacética. La forma de mi depresión y su tamaño montañosa no podía meter en una pequeña caja en mi teléfono.

Sería tan extraño y chocante como hojear pesar de un amigo fotos de las vacaciones y tropezarse con una foto de ellos llorando. Saludo a cualquier persona que comparta su historia real (donde quiera que sea), pero para mí personalmente, este tipo de medios de comunicación social posterior sentiría muchos tonos de mal.


No fue hasta más abajo de la línea que yo estaba dispuesto a hablar de ello. Siempre voy a ser honesto y abierto acerca de mis pensamientos e ideas, pero tiene que estar en el momento adecuado y en el lugar correcto, y para mí, que no como lo que estaba ocurriendo y en las redes sociales era. Gracias a Jane por su pregunta que me hizo cavar que poco más profundo.

Look book de Fearne Cotton