El Príncipe Harry en la Princesa Diana Pena: Podcast de salud mental | ES.rickylefilm.com
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El Príncipe Harry en la Princesa Diana Pena: Podcast de salud mental

El Príncipe Harry en la Princesa Diana Pena: Podcast de salud mental

Príncipe Harry fue a través de "caos total" después de la muerte de su madre

Que ha hablado sobre el podcast Mad World de Bryony Gordon.

Príncipe Harry ha abierto sobre su lucha con la salud mental y llegar a un acuerdo con la muerte de su madre, la princesa Diana.

Hablando con franqueza a periodista Telegraph Bryony Gordon en el primer episodio de su podcast de Mad World, Harry dio a conocer el "efecto bastante grave" que ha tenido en su vida, admitiendo que a veces era "un caos total" y ha sido “muy cerca de una completa desglose en numerosas ocasiones”.

“Puedo decir con seguridad que la pérdida de mi madre a la edad de 12, y por lo tanto el cierre de todas mis emociones durante los últimos 20 años, ha tenido un efecto muy graves no sólo en mi vida personal, pero mi trabajo también”, dijo. “Me ha sido probablemente muy cerca de un colapso total en numerosas ocasiones en todo tipo de dolor y tipo de mentiras y falsas ideas y todo lo que te van llegando desde todos los ángulos.”

Harry, de 32 años, dice que tomó el boxeo durante esos años como una manera de aliviar su ira. Él cree que sólo es verdaderamente dirigió su dolor a la edad de 28, después de sentir “a punto de golpear a alguien”.

Hablando de su pérdida, dijo: “Mi manera de tratar con ella se pegaba la cabeza en la arena, negándose a pensar alguna vez en mi mamá, porque ¿por qué esa ayuda? [Pensé] que sólo va a hacer que triste, que no va a traerla de vuelta.

“Así que desde un lado emocional, yo estaba como 'derecho, ni se te ocurra dejar que sus emociones sean parte de cualquier cosa'. Yo era un típico 20, 25, 28 años de edad que se ejecutan en torno va 'la vida es grande', o 'la vida está bien' y que era exactamente la misma.

“Y entonces empecé a tener algunas conversaciones y, de hecho, de repente, todos de esta pena que nunca he procesado comenzado a venir a la
vanguardia y yo estaba como, en realidad hay un montón de cosas aquí que necesito para hacer frente con."

Sus amigos cercanos y hermano, el príncipe William le animó a buscar ayuda, y desde entonces ha visto un terapeuta "más que un par de veces".

Harry dice que está ahora "en un buen lugar" y tomando la palabra esperanza de animar a otros a hacer lo mismo, rompiendo el estigma que rodea a la salud mental.

El verano pasado, el príncipe Harry llamó por primera vez la atención sobre la importancia de hablar abiertamente sobre el dolor como él organizó un evento de caridad de la salud mental en el palacio de Kensington.

El príncipe admitió que lamenta no hablar de la muerte de su madre antes, ya que reveló que no había hablado de ello durante los primeros 28 años de su vida. Harry, que perdió a su madre a la edad de 12 años cuando murió en un accidente de coche en 1997, se abrió al Inglés futbolista Rio Ferdinand, quien asistió al evento de los Príncipes, junto con otros personajes famosos del mundo del deporte.

Fernando, que perdió a su esposa en 2015, según los informes Harry preguntó acerca de cómo la pérdida de su madre tendría un impacto a sus tres hijos, a los que Harry dijo: "Me arrepiento de no tener que hablar de ello... Está bien que sufrir, siempre y cuando se habla en ello. No es una debilidad. La debilidad está teniendo un problema y no reconocer y no la solución de ese problema."

El futbolista expresó su reconocimiento por el consejo de Harry, que dice: "Se ha ido a través de diferentes etapas de su vida que mis hijos se van a ir hacia... Así que para conseguir algunas de sus experiencias es muy gratificante para mí y muy educativo de muchas maneras."

El evento de cabezas, la organización benéfica de salud mental del príncipe fundó junto a los Duques de Cambridge, fue una oportunidad para mostrar que incluso los héroes deportivos pueden sufrir de problemas de salud mental.

"El mensaje clave aquí hoy es que todo el mundo puede sufrir de la salud mental", dijo Harry. "Si usted es un miembro de la familia real, tanto si eres un soldado, si usted es una estrella del deporte, si se trata de un deporte de equipo, deporte individual, si usted es un conductor de la furgoneta blanca, si usted es un madre, padre, niño, que en realidad no importa ".

Bryony Gordon es un escritor regular para el glamour y escribe sobre sus problemas de salud mental y cómo compartir su experiencia hizo una gran diferencia en su vida.