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Zosia Mamet de chicas sobre cómo venció su trastorno alimentario

Zosia Mamet de chicas sobre cómo venció su trastorno alimentario

Zosia Mamet: "La verdad sobre mi trastorno de la alimentación"

Tienes un secreto? Es el secreto algo que podría matar a usted? Una silenciosa, persistente sensación de que está lentamente se derrite poco a poco, algo mortal que nadie más puede ver? El mio es. Y es esta: He luchado con un trastorno de la alimentación desde que era un niño. Esta lucha ha sido en su mayoría de carácter privado, una guerra que nadie sabía era que rabia dentro de mí. Traté de luchar contra ella durante mucho tiempo. Y casi morí.

Pero la verdad es que no estoy solo. He llegado a descubrir que 1,6 millones en el Reino Unido comparten el mismo secreto, al igual que 30 millones de estadounidenses. De hecho, me atrevería a decir que es una rareza para encontrar una mujer sin problemas del cuerpo de algún tipo - no un trastorno de pleno derecho, tal vez, pero una visión sesgada de su cuerpo, una aversión de su forma, el deseo de ser más delgada , corpiño, más alto, diferente. Es tan común. Y sin embargo, estamos tan avergonzado de esos sentimientos que no hablar de ellos. Y ahí es donde nos metemos en problemas.

La dura realidad

He aquí cómo pienso en mi trastorno de la alimentación: Soy un adicto en recuperación. Hemos traído otras adicciones
en la luz; ya hemos hablado de ellos, diseccionado, les hizo cuestiones aceptables para discutir y elaborar. Necesitamos tratar trastornos de la alimentación con la misma seriedad. (¿Qué es diferente acerca de trastornos de la alimentación, por supuesto, es que no se puede ir 'pavo frío' y evitar la comida para el resto de su vida. Hay que comer para vivir.) Nadie toma en el hecho de que muchas mujeres se despiertan por la mañana y, por costumbre, atacan lo que ven. Tal vez eso no es un desorden total, pero es sin duda la semilla de uno. Leí un estudio que una vez dijo que más de un tercio de los que hacen dieta casuales desarrollar hábitos alimenticios patológicas (y de los que, hasta el 25% termino con un trastorno de la alimentación).

Por supuesto, no todas esas personas que va a terminar gravemente enfermo, pero la obsesión - y no todas las dietas requieren algún grado de obsesionarse? - es
una pendiente resbaladiza. ¿Sabías que casi el 20% de los adultos sufren de un trastorno alimenticio en el Reino Unido no reciben ningún tipo de apoyo adecuado o ayuda? Y que los trastornos de la alimentación tienen el mayor índice de mortalidad de cualquier enfermedad mental?

MI HISTORIA

Si tienes la suerte de que nunca
han luchado contra esta bestia, que me diga
que lo que es: me dijeron que estaba gorda por primera vez cuando tenía ocho años. No estoy gordo; Nunca he estado en grasa. Sin embargo, desde entonces, ha habido un monstruo en mi cerebro que me dice
que soy - me convence de que mi ropa no
encajaba o que me he comido demasiado. A veces, me ha obligado a morir de hambre a mí mismo, para ejecutar millas adicionales, para abusar de mi cuerpo. Como un adolescente que solía estar delante de la nevera por la noche, la mirada fija en esa luz fluorescente blanca, debilitado por la guerra que rabia dentro de mí: si se debe ceder al hambre sin hueso en el estómago o cerrar la puerta y volver a cama. Me gustaría estar allí durante horas, abriendo y cerrando la puerta, sacando un pedazo de comida, poniendo en mi boca, y luego escupirla en la papelera. Yo sólo tenía 17 años, que viven en la miseria, esperando la muerte.

EL MONSTRUO DENTRO

Mi padre finalmente me metió en el tratamiento. Llegó a casa una noche de una fiesta, me tomó por los hombros y le dijo: "Usted no está autorizado a morir." Fue la primera vez que me di cuenta de que esto no era todo acerca de mí. No me importaba si moría, pero mi familia hice. Eso es lo que pasa con este tipo de trastornos: están consumiendo; te hacen egocéntricos; son todo lo que puede ver.

Sin embargo, durante el tratamiento,
descubrí que mi trastorno nunca ha sido realmente por el peso
o la comida - eso es sólo la forma en que el monstruo se manifiesta. Realmente estas enfermedades están a punto de control: el control de su vida y de su cuerpo. Para mí, 'recuperación' era simplemente la otra cara de la enfermedad; todo lo que todavía se centró en los números y los alimentos. Me dieron
un peso ideal que tenía que llegar
en una fecha determinada. Todo
lo que comimos estaba escrito. Y yo comí. Miré curado en el exterior. Pero el monstruo interior no fue llevado a juicio. Así que se me dio permiso para salir del hospital y entrar de nuevo en el mundo como una persona 'sana'. Entonces me fui para el verano y perdido cada kg que había ganado. Nadie me había ayudado a diseccionar qué me había abusado.

No puedo hablar sobre todo esto sin tener que acceder al mundo en que vivimos en nuestra cultura ofrece una verdadera uno-dos:. Desea controlar algo, y entonces la sociedad dice: "Oye, ¿qué hay de controlar la forma de ver? flaco es hermoso ". Su obsesión se siente justificado. No es ningún secreto que el mundo en que vivimos tiene una visión distorsionada de la belleza. 'Flaco' nos vende de todo, desde fiestas a la ropa interior, de manera efectiva.

Pero tenemos que ser valiente y exponer este tipo de cuerpo por lo que realmente es: una figura que es, naturalmente, poseído por, digamos, a tan sólo 5% de las mujeres. Tenemos que cambiar el ideal.

Entonces, ¿cómo hacemos algo tan enorme como eso? El primer paso, creo, es para aquellos
de nosotros que están sufriendo en silencio en secreto
a empezar a hablar de ello. Eso incluye a
gente como yo, que han sido diagnosticados, y las personas que viven en esa
zona gris 'de control de los alimentos
temas. Todos sufrimos de
alguna manera; muchos de nosotros
se siente un poco avergonzado de
ese segundo magdalena. Vamos a
disminuyen el estigma.
Recordemos entre sí
que estamos hermosa.
Tal vez usted ayudará a un amigo.
Tal vez te ayudas a ti mismo.
Y si estás leyendo esto
y usted está sufriendo, por favor
saber que no estás solo.
Dile a alguien. Las personas que amas te
va a escuchar, que prometen. Y se sentirá mejor.

Sé lo que hago. Hoy estoy en un peso saludable, aunque soy consciente de que mi obsesión siempre estará conmigo de alguna manera u otra. Durante años, la voz dentro de mí se ha convertido más alto o más a veces. Yo sé que nunca puede desaparecer por completo, pero es de esperar que un día voy a ser tan tranquilo, sólo será un susurro que apenas noto. Y voy pregunto, '¿Era sólo el viento?

¿Se siente invadido por un desorden alimenticio?

  • Batir la llamada (b-eat.co.uk) para obtener ayuda confidencial, información y apoyo: 0845 634 1414; [email protected]
    También tienen un golpe Youthline 25S y bajo,
    0845 634 7650; [email protected]
  • Las líneas están abiertas de lunes a viernes, y 13:30-16:30 los lunes y miércoles, 17:30-20:30.
  • Como alternativa, hable con su médico de cabecera.