Finalmente descubriendo la felicidad, por Dawn OPorter | ES.rickylefilm.com
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Finalmente descubriendo la felicidad, por Dawn OPorter

Finalmente descubriendo la felicidad, por Dawn OPorter

Dawn O'Porter: la felicidad? Finalmente lo resolví

Sabias palabras de nuestro columnista para mantener cerca de su ❤️

Sí. Solía ​​decir que a todo. “Carga de mí, voy a trabajar por nada, sólo me ducha con experiencia y Dormiré cuando esté muerto.” Me gustaría tener en el camino demasiado en mi búsqueda por alcanzar, conseguir, lograr - y “mantener que sea sencillo”era el único consejo que nunca quise escuchar. Sencilla siempre parecía tan aburrido, tan seguro, tan poco ambicioso.

Ahora, mantener las cosas simples es mi meta diaria. Estoy más centrado en mi felicidad que yo estoy en mi éxito y, curiosamente, parece que me han hecho los más exitosos que he estado. Eso es porque, para mí, el éxito ya no se centra en lo mucho que he pasando, cuánto gano, cuántas cosas tengo o ¿cuánta gente sabe mi nombre - se trata más de lo que siento durante mi tiempo de inactividad. Ser capaz de dejar de trabajar y analizar, y para desconectar, es crucial para nuestra felicidad.

Últimamente, después de dejar a algunos proyectos que se estaban haciendo con mi vida, me he dado cuenta de que cuando llegue a casa después de un largo día y puse en el televisor, pienso en nada más que lo que estoy viendo. Sé que no puede sonar como un trato masiva, pero para mí lo es. Se me ha subrayado durante la mayor parte de mi vida adulta. Me he sobrecargado hasta el punto de manía, y para qué? Con la esperanza de ser rico, sí. Porque quería ser conocido, yup. Porque he vivido la mayor parte de mi vida con el temor de quedarse sin tiempo, absolutamente. (He perdido un padre cuando yo era un niño - FOMO es un efecto secundario de ese grande.) Creo que siempre me he sentido como si tuviera algo que demostrar - que no estaba contenida por crecer en una pequeña isla ( Guernsey, FYI); que la muerte de mi madre no me ha roto; que como mujer me puede decir y obtener y hacer lo que quiera.

Pero ahora la única cosa que realmente quiero demostrar a mí mismo es que sé cómo apagar y enfriar el infierno. Hace cinco años, no pensé que mi cerebro tenía esa función. Pero ahora me estoy poniendo bueno en él, y suavemente afeitado de trabajo, compromisos sociales - incluso amigos - que tienen una vida más simple ha ayudado. Siempre me pregunté qué consejo daría mi yo más joven, y no me gusta decirle a las mujeres jóvenes cómo deben comportarse porque mis errores me han hecho mundano y fuerte. Pero creo que tengo ahora: evaluarse a sí mismo en el tiempo de inactividad.

Así que sí, tomar en el mundo, ducharse usted mismo con desafíos y experiencias. Destacar, sentir la ansiedad hombro-aplastamiento de la necesidad de tener éxito. Pero cuando llegue a casa después de ese largo día, tirar las llaves abajo, quitarse el abrigo, se extendió a sí mismo a través del sofá - y se pregunta si se siente feliz entonces? Porque esa es la parte que importa. Me ha llevado a la edad de 38 años para darse cuenta de que si algo en la vida es conseguir en el camino de que, tal vez es hora de cambiarlo. Es bastante sencillo, en realidad.

Dos de Dawn y no hacer.

  • No: Deja la comida en paquetes que usted pone en el reciclaje. Es el momento, tenemos que salvar el planeta.
  • No: Ir a WOW - Mujeres del Festival Mundial en el Southbank Centre, Londres. De marzo de 7-12.
  • No: Sea tan ofendido. Podemos simplemente dejar de ser tan indignado por todo y relajarse?
  • No: Comprar el libro de Gemma Cairney Abrir (en venta 9 de marzo). Es la guía para la vida que has estado esperando.