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Diferentes pruebas de ADN: descifrando tus genes

Diferentes pruebas de ADN: descifrando tus genes

5 cosas sorprendentes que su ADN está tratando de decirle

Cracking que el código genético.

Lo primero es lo primero, lo que en la tierra es el ADN?

El ADN es un código genético único que cada uno de nosotros lleva en cada célula de nuestro cuerpo, que detalla todo sobre ti. El color de su pelo y sus ojos, la fuerza de sus dientes su altura, peso e incluso su personalidad - todo se reduce a su ADN. Recuerde esas fotos de fascinante la doble hélice del ADN? Eso, dos varados forma retorcida de escalera tiene el código a su historia genética y las instrucciones para su vida?
Bueno, ahora, por primera vez en la historia humana, puede acceder a esas instrucciones.

Aquí hay cinco cosas que su ADN está esperando que le diga.

1. ¿Qué cuidado de la piel para usar

¿Es probable que sea una de esas personas que se ven décadas más joven que su edad biológica? O mucho mayor (y sin embargo, a vivir una vida sana y nadar en crema anti-edad)? La respuesta a lo que va a trabajar para usted se encuentra, una vez más, en sus genes. ¿Está en bajo, medio o alto riesgo de desarrollar arrugas? ¿Qué tan rápido se degradan el colágeno y la elastina tu? ¿Está genéticamente predispuestos a los daños del sol y la pigmentación? ¿Qué tan fuerte debe ser su factor de protección solar? Y cómo son sus niveles de antioxidantes? Ese brillo fresco de la juventud que todos anhelamos está determinada por su número y su éxito en la lucha contra los radicales libres que envejecen. Revisar sus genes - y adaptar su cuidado de la piel en consecuencia.

2. ¿Quién es su familia

Las pruebas de paternidad parecen ocupan un lugar preponderante en la vida de muchos - y ahora usted no tiene que hacer cola para una ranura en el Jeremy Kyle Show para resolver cualquier duda que pueda tener. Pero además de establecer su familia biológica inmediata, una prueba de ADN puede revelar una visión fascinante de su herencia y las conexiones remotas. Hey, que podría estar relacionado con la realeza. Reverencia.

3. ¿Cómo mantenerse en forma

¿Se ha preguntado por qué parecen ser propensos a poner en peso, mientras que sus amigos sólo tienen que estornudar para perder unas cuantas libras? No se preocupe, usted no va loco. Hay que bajar a su ADN. Es posible que tenga los genes que ayudan a perder peso y no recuperarlo - o sus genes podrían estar frenando. ¿Qué tipo de grasas, carbohidratos y proteínas trabajar por su composición genética? ¿Qué minerales, vitaminas y nutrientes que podrían ser genéticamente deficientes en? ¿Qué tipo de alimentos no aumenta de peso a partir de? Y qué tipo de ejercicio es mejor para usted? Identificar los problemas y las soluciones que se encuentran en sus genes y se sentirá mejor mucho más rápido.

4. ¿Qué alimentos comer

Todo el mundo parece ir libre de gluten. Pero qué necesitan? Es el gluten realmente el problema? O podría ser algo más serio? La enfermedad celíaca es un problema autoinmune que se desencadena por la intolerancia al gluten, inflamando su intestino y prevenir los nutrientes sean absorbidos correctamente. Alrededor de 83% de los enfermos no han escuchado sobre el problema y ni siquiera saben que la tengan. Pero la solución está en su ADN la enfermedad celíaca y puede ser identificado - simple y definitivamente - simplemente mediante el envío de una muestra bucal. Si los resultados son negativos para los celíacos resultados genes (que se busca para HLA DQ2 y DQ8 específicamente), que están garantizados para estar libres de la enfermedad para toda la vida. E incluso si lo hace llevar a ellos, eso no quiere decir que necesariamente siempre desarrollar el problema.

La prueba meramente banderas una posible debilidad que puede ayudar a los cambios de estilo de vida preventivas inmediatas. Más útil aún es el hecho de que si usted no es celíaca, entonces los síntomas que han estado tratando de resolver mediante la reducción de gluten son probablemente debido a algo completamente distinto y hay muy poco sentido renunciar a esas rebanadas de pan tostado o rechazar la rosquilla diario en la oficina.

5. El riesgo de enfermar

Esto pone a prueba sus genes con capacidad para 34 enfermedades diferentes, dándole la oportunidad porcentaje de su probabilidad de desarrollar una serie de condiciones, incluyendo sus posibilidades de lupus, esclerosis múltiple, psoriasis, enfermedad cardíaca y aneurismas. La diabetes, la osteoporosis, la artritis reumatoide y el glaucoma también están en la lista, junto con muchas otras enfermedades debilitantes. El conocimiento es poder - y la prevención es la mejor cura, dicen, pero vale la pena pensar cuidadosamente acerca de si usted quiere saber.

Será la vista de un riesgo 'alto porcentaje' de cáncer que usted envíe en picada? O el alivio de saber que son 'bajo riesgo' por alguna condición que ha asolado a su familia a equilibrar sorpresas inesperadas? A medida que se desarrolla la tecnología también lo hacen las soluciones médicas y farmacéuticas, y las pruebas de ADN puede, por lo menos, le dará el regalo de la conciencia, que le permite jugar un papel importante en la gestión a largo plazo de su salud.

"Reinicie su Salud - Pruebas y Soluciones de bricolaje simples para evaluar y mejorar su salud", 12 €, por Sara Davenport