Consejos para correr: los mejores consejos de Eunique de Nike Ambassador | ES.rickylefilm.com
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Consejos para correr: los mejores consejos de Eunique de Nike Ambassador

Consejos para correr: los mejores consejos de Eunique de Nike Ambassador

Deseosos de entrar en funcionamiento? Esta mujer va en serio inspirarle

La inspiración máxima.

Correr el maratón de Londres este fin de semana o sentimiento inspirado para tomar en ejecución? Tenemos toda la motivación que necesita en forma de Eunique.

El rapero alemán es uno de los aficionados a la aptitud de mayor inspiración en el bloque - y ella compartió sus mejores consejos para conseguir motivado y elegir el entrenador perfecto estado de funcionamiento.

Hemos interrogado el músico, que figura en la última campaña de Nike, en todas las cosas de la aptitud - y va a tener que competir con inscribirse para el próximo desafío en marcha.

¿Cuáles fueron sus pensamientos cuando intentó por primera vez un zapato con amortiguación Reaccionar?

Lo tenía en la mano y estaba como, wow, es tan ligero. Me gusta mucho la forma en que se ven. Soy una chica de la zapatilla de deporte.

Describa su relación con el deporte

Corro mucho. Actualmente estoy entrenando para la media maratón de Berlín. Es la primera vez que se ejecuta este tipo de distancia loca. Tengo un entrenador de ayudar a que corra sino también entreno Muay Thai para la autodefensa.

Correr me ayuda a acondicionar para mis presentaciones en vivo. Este verano tengo una gran cantidad de festivales. Creo que si puedo ejecutar el 22 kilometros de la media maratón de Berlín a continuación, voy a tener suficiente energía para cualquier escenario.

El acondicionamiento físico es muy importante para mi vida. Al igual que un atleta tiene una duración de deporte, correr tener suficiente aire en los pulmones para mis actuaciones.

Empecé Muay Thai para sentirse más seguro, más poder. Estoy muy pequeña, por lo que ayuda a prepararme para personas corriendo hacia mí. Me siento más fuerte en su interior. Se trata de su estado de ánimo - cómo se siente, cómo puede obtener su fuerza interior y equilibrio. Ahora soy pequeña pero resistente.

¿Dónde se ejecuta?

Hemos empezado a correr fuera, pero yo prefiero correr en la cinta. A veces, cuando estás fuera y las piernas están haciendo daño, es difícil pensar que tienes que correr todo el camino de vuelta. Prefiero el control de estar en un lugar en el gimnasio. Esto ayuda a motivarme.

¿Cómo se motiva a sí mismo cuando no se desea ejecutar?

Cómo motivo a mí mismo pensando en las personas que van a verme en el escenario. Si estoy realizando y así muchas personas se van a verme, tengo que estar en mi mejor - correr ayuda a lograr eso.

También quiero ser un artista internacional. Si quiero estar ahí arriba con los mejores de ellos, tengo que ser capaz de realizar - Tengo que estar en forma y tener energía.

Mis actuaciones son entre treinta minutos y una hora. No quiero que se quede ahí y gritar a la multitud. Quiero bailarines y la energía y todo - mi propia maratón en el escenario. Por eso me estoy metiendo en el deporte cada vez más.

Lo que es más importante para usted en un zapato para correr?

La comodidad es la parte más importante de una zapatilla de running. Si el zapato es demasiado apretado o uno de sus pies, de repente, se siente incómodo, usted comenzará a pensar demasiado y obtener dentro de su cabeza.

He estado en el desarrollo de artistas, como un campo de entrenamiento. Había posando lecciones, que me dieron a probar por primera vez en los Nike reaccionan disparar. Aptitud realmente ayuda con el camino se pone de pie y posar, y su confianza mientras lo estás haciendo.

Debido a la intensa formación, tengo que comer bien para tener energía, y para dormir bien, también. Antes de que yo no pude dormir - fue sólo el trabajo, trabajo, trabajo. Trabajar en mi álbum, trabajar en mi estado mental. Ahora trabajo en mi salud y la forma física también.

¿Cuál es su ambición para el 2018?

Para matar todas las etapas que me subo a. Ese es mi objetivo.

Al sentirse motivado ahora? Seguro somos.

Para obtener más información, visite Nike.com