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¿Qué es la adicción al sexo?

¿Qué es la adicción al sexo?

"He perdido todo a mi adicción al sexo"

Una mujer revela cómo baja autoestima alimentó su compulsión y casi destruyó su vida

Hablando con un amigo en el tren, reconocí al hombre sentado frente a mí. ¿Estaba en la televisión? Hicimos que usamos para trabajar en el mismo edificio? Hojeando mi Rolodex mental, el pánico de repente me invadió cuando me di cuenta por qué le resultaba familiar. Hace tres meses, había tenido relaciones sexuales con él, y su esposa, en una habitación llena de gente. Loco choque, que nos hizo bajar en la siguiente parada, fingiendo una enfermedad repentina. A pesar de que no tenía que fingir - la sacudida de mi vida anterior como un adicto al sexo se extienda a 'verdadero' yo me dejó arcadas en la cuneta.

Nunca había pensado en mí como el tipo adictivo. Yo no beber alcohol hasta alrededor de veinticinco años, nunca habían fumado y no tenía interés en las drogas. De hecho, me decía en broma que yo era demasiado vago para ser adicto a cualquier cosa, la idea de pie fuera en el frío de congelación por el bien de un cigarrillo rápido o faffing a esperar a que un distribuidor iba en contra de mi actitud CBA. Pero hace un par de años, pasé un poco más de un año obsesionada con el sexo.

Cómo todo empezó…

Esto empezó cuando fue despedido de mi trabajo en una empresa de publicidad. Al principio, yo no estaba devastado. Nunca fue mi sueño de carrera y me dio una generosa pay-out, para que pudiera tomar el tiempo para pensar en mi siguiente paso. Hice grandes planes para mi vida temporal del ocio: inscribirse en un gimnasio; toma un curso; visitar a amigos y familiares. Pero que la positividad se desvaneció después de un mes, cuando me di cuenta de las noches de diversión cliente y colega fuera habían sido una parte muy importante de mi vida social, amortiguando una soledad que había estado albergando ya que mi novio desde hace tiempo me había dejado para otra persona. Empecé a dormir hasta el mediodía, sin molestarse en vestirse y pasaba los días y las noches viendo Netflix. Me di cuenta que había sido dejado atrás por mis compañeros, que eran en su mayoría en relaciones serias, tenido hijos, y tuvimos que reservar noches a cabo con mucha antelación. El deseo de que alguien, o algo, para sacarme de la casa me envió en la dirección de citas en línea.

Después de un puñado de fechas aburridas, me encontré con Rich. Arrogante y abiertamente sexual, sus comentarios acerca de mi cuerpo en nuestra primera cita normalmente habrían dado lugar a que yo haga un corredor después de un cristal, pero un mal día y que había tenido. No había habido algunos problemas legales con mi antiguo empleador y que había pasado la tarde en las lágrimas después de una reunión difícil con su departamento de recursos humanos. Lo invité a casa, sabiendo que durante unas horas yo no pensar en otra cosa. El sexo era áspera, consensuada que sí, pero mucho más extremo que todo lo que había hecho antes. Él me golpeó con fuerza suficiente para dejar moretones y los vasos sanguíneos rotos.

Unos días más tarde, en un fin de semana de spa con amigos, mentí acerca de estar en un accidente de coche. No me siento bien con esto, pero el alto de esa noche salvaje excedió mucho mi vergüenza. Fue la primera vez en semanas que no había sentido estresados ​​o tristes, y me dio la mejor noche de sueño que había tenido desde mi redundancia. La alta desvanecido más rápido que las contusiones, y unos días más tarde tuve relaciones sexuales con otra persona. Esto fue durante la altura de la popularidad de la yesca, y yo había buscado deliberadamente un carácter similar a Rich, a juego con cualquier persona que afirmaron que estaban 'mente abierta' o 'sólo en busca de diversión'. Dentro de dos semanas, que había tenido relaciones sexuales con otros cuatro hombres.

Cosas intensificaron unos meses más tarde, cuando me encontré con Alex. Hemos intercambiado algunos mensajes y me dijeron que estaba en el sexo en grupo y le preguntó si alguna vez había fantaseado con ella. Había sido uno de los primeros miembros de una organización famosa sexo-partido, y ahora arregló su propia. Al principio, se trataba de una fantasía de la diversión que he disfrutado charlar sobre, pero después de un par de citas con él, me dijo que sí a mi primera relación sexual-Parte invite. Me imaginaba atractivas extraños máscara resistente al desgaste, al estilo de Eyes Wide Shut, y orgías en las camas de cuero rojo. La realidad, según Alex, era mucho más normal.

Dijo que el partido tendría lugar en su casa en una zona elegante de Londres y los asistentes serían sus amigos o personas que habían sido cuidadosamente examinados por él para el atractivo. Explicó que también tenían que ser 'verificado', con reseñas de otros miembros en los sitios web de balanceo y fetichismo. Estos se leen como un TripAdvisor del sexo: “Chloe y Mark son una pareja relajada y agradable, que está en el puesto un girthy ocho pulgadas y tiene una hermosa figura curvilínea. Su casa es preciosa, con un montón de toallas limpias.”Picturing esta escena era a la vez sorprendente e intrigante.

Antes de la fiesta, fui a una cena temprana con algunos colegas antiguos y se bebió unas copas de champán, que, después de apenas tocando mi comida, fue directamente a la cabeza. No tenían ninguna idea acerca de mis planes para más tarde esa noche, y en el taxi de camino allí me sentí enferma de los nervios, cuestionando mi seguridad y preguntándose qué demonios estaba haciendo. Estaba a punto de dar la vuelta y el perno cuando Alex abrió la puerta. Su familiar y acogedor me calmó, pero entrando en la cocina elegante sentía como una versión bizarra de una fecha en línea. Había visto varias imágenes de todos los invitados, pero que sabía lo que estaban realmente?

Había alrededor de 15 personas, una mezcla de parejas y mujeres solteras en los veinticinco años de la década de los años treinta. Las personas estaban vestidos como si fueran a cenar, la música de baile estaba jugando y todo el mundo estaba haciendo una pequeña charla acerca de su viaje. Una mujer incluso llegó con un Tupperware de crudités y comenzó la organización de ellos en perfecta formación. Quería WhatsApp mis amigos y decirles cómo hilarante era que una mujer que estaba a punto de tener relaciones sexuales con una habitación llena de gente estaba enjuagando palitos de pepino. Pero todavía estaba manteniendo esta parte de mi vida para mí mismo, en parte por vergüenza, en parte porque el secreto añadido a la alta.

Persiguiendo que el escape

Me preguntaba cómo chit-chat sobre la línea District se convertiría en el tacto. Alex se hizo cargo y propuso un juego en el que todos se turnaban para ser vendaron los ojos y trató de adivinar quién les dio un beso. No recuerdo mucho sobre el sexo que siguió, la adrenalina alta y shock por el hecho de que en realidad había ido a través con él borrosa mi recuerdo; extremidades y el placer masa enmarañada - hubo una cierta habilidad grave en la habitación. Ni siquiera podía recordar cuántas personas que había tenido relaciones sexuales con, perdiendo rápidamente la cuenta de qué parte del cuerpo pertenecía a quién, pero recuerdo lo respetuosos todo el mundo estaba. Y para esas pocas horas, me sentí totalmente eliminado de mi vida real.

Después de esa noche, y como una mujer soltera nuevo en la escena, mi teléfono sonó con invitaciones. La canalización de la actitud de la gente que había conocido en la fiesta, que compararon este lado de la vida a cualquier otro pasatiempo, como el entrenamiento de triatlón o un club de lectura, empecé a intercambiar bebidas y visitas cumpleaños amigos a casa para eventos sexuales. Semanas más tarde, iba a fiestas solo y el consumo de cocaína. A pesar de estar entre la gente semejante, mi indignidad fue el edificio. Había un montón de solteros alrededor, pero las mujeres solas eran conocidos como '' unicornios - porque eran muy raros - y empecé a pensar que debe ser algo realmente f ** ked hasta de mí.

Empecé haciendo excusas para no ver a mis viejos amigos, cancelando en ellos de última hora. Después de un tiempo, se dieron cuenta de que algo estaba mal. Cuando finalmente encontramos, que estaban preocupados de lo delgado y cansado que me veía. Se ofrecieron a ayudar con mi CV, suponiendo que estaba deprimido por estar sin trabajo, pero la paranoia obsesiva al ser descubierto estaba pasando factura. Incluso le grité a mi amigo que había usado mi teléfono sin preguntar, aterrado ante la idea de que ella viera un mensaje obsceno flash hacia arriba.

Dos conversaciones ha dado todo en la cabeza. La primera fue con un chico que conocí en un bar. Se ofreció a comprar una bebida y me di cuenta de que después de un año de perseguir el sexo más impersonal que pude encontrar, me había olvidado de cómo interactuar con los hombres en el mundo real. A partir de algo que podría convertirse en una relación sintió completamente antinatural. Fuimos en una fecha, pero nos fuimos temprano, sintiéndose torpe y tímido.

Casi al mismo tiempo, mi tiempo era tarde. Después de descartar el embarazo, fui a la clínica local ITS y se echó a llorar cuando la enfermera le preguntó acerca de mi historia sexual. Siempre había tenido cuidado con la protección, pero no podía recordar quién o cuántas personas había tenido relaciones sexuales con otros. A pesar de mis pruebas volviendo clara, que fue un gran llamado de atención para hacer frente a mi adicción. Confié en alguien que había conocido un par de veces en una fiesta de sexo. Tim siempre había sido abierto sobre su TOC, la observación de que la mayoría de la gente que había conocido en la escena estaban usando el sexo para automedicarse de alguna manera. Se recomienda un terapeuta 'torcedura-amigable' que le había ayudado, y yo la llama de inmediato.

Con mi terapeuta, descubrimos la raíz de mi adicción al sexo regresó años. Mi padre murió cuando tenía 16 años, y semanas más tarde tuve relaciones sexuales por primera vez. La emoción de perder mi virginidad era la única cosa que cortar a través de la niebla de dolor entumecido. Novios y puestos de trabajo ocupados habían mantenido esa emoción a raya hasta perder tanto de forma extrema la llevaron a cabo en grados peligrosos. Con un claro entendimiento de que mi adicción era más profundo que el aburrimiento, he eliminado todas las aplicaciones y los mensajes enviados a mis contactos, diciéndoles que estaba dejando de fumar. Tenía que salir de Londres, así que fui a permanecer en la casa de mi familia en el país, diciendo a sus amigos y familia que tenía un gran proyecto independiente que requiere la paz y un montón de tiempo.

El camino hacia la recuperación

Durante las primeras semanas, y cada vez que me sentí baja, de vez en cuando me puse de nuevo en sexting parejas anteriores. Pero como he desarrollado una nueva rutina de pasear a los perros, el ejercicio de lotes, levantarse e ir a la cama en tiempos normales, alcancé mi teléfono menos. Y, con la ayuda de mi terapeuta (a quien mantuvo en contacto con a través de Skype), decidí cortar todo contacto sexual fuera de mi vida durante seis meses. Yo pensé que estaría desesperado por empezar a salir tan pronto como mi plazo autoimpuesto era, pero no lo estaba. En su lugar, me inscribí en un curso universitario a tiempo parcial en la escritura creativa, que me dio algo en qué concentrarse, y empecé a ganar dinero a través de trabajos de la escritura. Como mi propio respeto reapareció, el impulso de 'sal de mi cabeza' embotado.

Eso no quiere decir que no ha habido efectos duraderos. Dos años después, estoy sola y puedo encontrar el sexo regular con una pareja estable aburrido en comparación con la adrenalina de múltiples parejas o entidades desconocidas. No veo admitir estos sentimientos negativos, sin embargo. Una parte importante de mi recuperación ha sido darse cuenta de que el sexo siempre será alto en mi lista de prioridades en una relación, y no hay vergüenza en eso. Igualmente, sin embargo, reconozco esa etapa de mi vida era más sobre la evasión cuando me sentía solo, y la búsqueda de un sentido de confianza. Son esas cosas que tengo que trabajar en forma que nunca volver a ese lugar de nuevo.

¿Necesitar consejo?

El NHS ofrece consejos sexuales-adicción y enlaces a la terapia en su sitio web, nhs.uk; Sexo y Amor Adictos Anónimos también ofrece soporte, y se ejecuta un programa de 12 pasos similares a los AA. Visita slaauk.org por más.

*Todos los nombres deben ser cambiados