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Dolor durante el sexo: causa y tratamiento del vaginismo

Dolor durante el sexo: causa y tratamiento del vaginismo

Cómo disfrutar del sexo - en que incluso el uso de un tampón es agonía

Es hora de romper el silencio y el estigma, alrededor de vaginismo, dice el editor GLAMOUR sexo Gemma Askham.

“Me fingir que la mayoría de la gente que soy sexualmente activa, pero no tener relaciones sexuales con penetración con mi marido. Planeo vacaciones en la playa alrededor de mi ciclo menstrual porque no puedo soportar la idea de usar tampones. Cualquier cosa en mi vagina crea un dolor insoportable. Tengo vaginismo, y se siente como estar en la base de una montaña no-escalable “.

Louise, de 26 años, en un principio pensó que su dolor era una alergia tampón. Luego probaron los médicos para la candidiasis, varias enfermedades de transmisión sexual y su mal diagnosticados con dolor crónico, para finalmente llegar a vaginismo - “una contracción involuntaria del músculo pubococcígeo (o PC) en la entrada de la vagina”, explica el consultor ginecólogo Anne Henderson.

Una vez que se activa el reflejo de apriete (que no requiere el sexo - un tampón o espéculo de un frotis puede hacerlo), la sensación es como golpear una pared de ladrillos. “Músculos vaginales son sorprendentemente fuerte. Si están contraer involuntariamente, es muy, muy rígido. Tratar de empujar cualquier cosa en el dolor y podría ser un 8/9 de 10. No es el dolor que desaparecerá si se deja un minuto. No es el dolor donde se puede añadir un poco de lubricante y que va a estar bien. No se puede obligar a relajarse porque los músculos no están bajo control voluntario,”ella describe.

Dado el carácter penoso de vaginismo, me da vergüenza admitir que hasta hace una semana no sabía nada más que su nombre. Pero después de un lector GLAMOUR me escribió preguntando si teníamos un recurso, empecé a investigar. He encontrado Louise, que disfruta del sexo sin penetración, pero tiene miedo de iniciar el tratamiento el vaginismo en caso de que su condición es irreversible. Me encontré con Isabel, de 24 años, quien está “demasiado humillado” hasta la fecha y los temores que siempre será una virgen. He encontrado Serena, 30, que se siente “disfuncional y monstruosa”, luchando por su imagen corporal y cómo se ve a sí misma como una mujer con.

De hecho, con la frecuencia que oí la palabra 'dolor' asociado con el vaginismo, oí la palabra 'vergüenza'.

“Los problemas sexuales tienen un estigma, porque a menudo nos sentimos responsables de traer la condición de”, admite Henderson, por desgracia. “Sin embargo, el vaginismo es mucho más frecuente de lo que pensamos. Si vas a un experto psicosexual, probablemente, todas las mujeres que ven tendrá esto o habrá sufrido esta “.

Si desea información o simplemente que desean iniciar una conversación, nuestro Q & A con ginecológica Anne Henderson es donde termina oficialmente el silencio.

Pregunta: He oído vaginismo llama un “ataque de pánico vaginal”. ¿Eso significa que la causa es mental, no físico?

R: “Puede ser física o psicológica. Físicamente, podría ser debido a una cicatriz de tejido, una lágrima después del parto, la psoriasis severa o eczema en la vulva.
Psicológicamente, un mal evento, como un tampón fuera de lugar o dolor durante el coito, puede desencadenar el vaginismo (por ejemplo, después de una experiencia sexuales dolorosas de empezar a asociar la penetración vaginal con el dolor). Lo interesante es que no sólo se aplica a la primera vez que tiene relaciones sexuales: He visto a mujeres que nunca han tenido ningún problema, entonces consiguen una nueva pareja, algo va mal menor y se desencadena una espiral descendente.

El abuso físico o emocional puede desencadenar consecuencias psicológicas, pero a veces es menos evidente. Vaginismo uno del paciente se deriva de crecer en una familia muy religiosa, donde fue inculcado en ella a no tener relaciones sexuales antes del matrimonio. Esto formó sus normas en las relaciones y ella era incapaz de salir de esa creencia “.

Pregunta: ¿Qué debo hacer cuando ocurre un dolor durante las relaciones sexuales?

R: “No llevar adelante, con la esperanza de que va a pasar dentro de cinco minutos, o mañana, o al día siguiente - porque cada vez que intenta el coito y siente dolor, que cavar las vías del dolor más profundo. Es mejor probar el sexo sin penetración y obtener ayuda médica para tratar el problema “.

Pregunta: Quiero ayudar, pero a mi médico de cabecera en realidad sé lo que es el vaginismo?

R: “Como siempre en el SNS, no se puede llegar a ninguna parte sin su médico de cabecera. Así que el primer paso es ver a su médico, enfermera con experiencia o visitar una clínica de planificación familiar (FPC). Algunos CPF tienen los profesionales de enfermería altamente especializados que han realizado una amplia formación en la práctica sexual - más que algunos médicos de familia. Un diagnóstico pueda determinarse por medio de una historia cuidadosa y un examen “.

Pregunta: OK, van a continuación, me refiero a un ginecólogo?

R: “Sí, pero no todos los ginecólogos saben mucho sobre el vaginismo. Hay un grupo de los llamados expertos psicosexuales 'súper especialistas. Siempre estaría a favor de un ginecólogo con un diploma en medicina psicosexual porque están entrenados en ambas cuestiones sexuales físicos y psicológicos. Lamentablemente, son pocos y distantes entre sí. Guys Hospital & St Thomas en Londres dispone de un servicio psicosexual insignia para las mujeres en el sureste del país (no sólo los que viven cerca). Al igual que la FIV, es una lotería de códigos postales sin embargo.”

Pregunta: ¿Qué es exactamente qué consiste el tratamiento real?

R: "El tratamiento depende en gran medida del caso específico Las causas físicas a menudo se pueden abordar con la medicación para los desencadenantes psicológicos, terapia cognitivo conductual (TCC) o un consejero de parejas (si estás en una relación) De seis a 10 sesiones deben comenzar... Para desplazar el problema hacia adelante dentro de la vagina 'formadores son comunes -. Un conjunto de cuatro objetos en forma de pene, en tamaños gradualmente mayores, que se inserta a ayudar a los músculos vaginales permitir la penetración sin cerrar automáticamente “.