Beneficios de belleza del aceite de oliva | ES.rickylefilm.com
La belleza

Beneficios de belleza del aceite de oliva

Beneficios de belleza del aceite de oliva

Es por eso que debe untarse de aceite de oliva por toda su piel

No es su alimento básico promedio armario de la cocina.

Ya sea rociados en una ensalada Caprese o el programa usado para crear el plato perfecto de la pasta, aceite de oliva es un delicioso acompañamiento para cada comida. Pero este elemento básico armario de la cocina tiene mucho más que ofrecer, es decir, cuando se trata de su régimen de belleza.

De hecho, el aceite de oliva ha sido utilizado por sus habilidades de belleza-impulso para siglos (Cleopatra se bañaba en ella) y se puede utilizar tanto para curar una multitud de problemas de la piel y los problemas de pelo.

Hemos reunido a algunos de los beneficios del aceite de milagro.

Está lleno de antioxidantes

"El aceite de oliva contiene tres importantes antioxidantes - la vitamina E, polifenoles y fitoesteroles," dice Caroline Artiss, autor de la máscara de belleza natural: Y Otro hecho en casa friega y lociones.

Los antioxidantes son esenciales en la lucha contra los radicales libres de las agresiones ambientales (contaminación, piensan los rayos UV y el estrés cotidiano), que causa el envejecimiento prematuro, el tono de la piel sin brillo y congestionado.

PUEDE SER UTILIZADO EN TODAS PARTES

A partir de los extremos de su cabello para ayudar a sellar y nutrir hebras secas y las puntas abiertas, para tratar los talones agrietados en el tiempo de sandalias de verano, el aceite de oliva es el remedio ideal para todas las áreas de su cuerpo. Nos encanta masajes en las uñas para suavizar las cutículas de las uñas y evitar la deshidratación.

Se puede mezclar con otros ingredientes

Liberar la ciencia-geek dentro y mezclar hasta algunos de sus propios productos de belleza a base de aceite de oliva.

Algunos de nuestros brebajes favoritos incluyen un exfoliante de azúcar exfoliante - el aceite va a mantener la piel hidratada, mientras que los gránulos de azúcar van a levantar las células muertas de la piel - y una mascarilla para el pelo daños que desafían (probarlo con plátano para el cuidado del cuero cabelludo o de avena para el volumen).

TI no obstruye los poros

Propensa a brotes? No se preocupe, el aceite de oliva es totalmente no comedogénico, lo que significa que no bloqueará los poros o causar manchas para que todos puedan disfrutar de sus beneficios maravillosos.

Aún así es buena lo suficiente para comer

"El aceite de oliva está lleno de monoinsaturados grasas, fenoles, polifenoles y vitamina E por lo que es conocida por sus propiedades de protección cardiovascular y anti-inflamatorios," dice la nutricionista Gracia Barnes.

"El alto contenido de antioxidantes también ayuda a contrarrestar el daño oxidativo de todas las células del cuerpo, por lo que ayuda a la salud en general, también."